自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
薛運曉 俗話說，好馬不吃回頭草;再說，好男不和女人斗。超市的那些娘兒們，我怕她們，我也恨她們，我不想再去，我也不得不去，看在老板的分上，老板三番五次的上門來求我們，超市不能沒有魚買，也看在錢的分上，一個月五六千，到哪去弄去。 月光撒在我的窗前，窗外的柳枝如畫，貼在窗的玻璃上，大地是銀色的。 我怎么也睡不著，從床上爬起來，撥通了超市老板的電話。“就這么定了，好男不和女人斗，去，我去超市賣魚去”。 半年前，我在超市承包過賣魚的攤位，是她們把我氣出了超市。 女人不喜歡抽煙，我要抽，偏偏在她們的面前抽;女人不喜歡粗聲大氣，我說話嗓門高，有時候還吐出些臟話來。他們常常在背后說三道四。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 記得那天，小陶、小金、小楊、、、、、、她們正在忙碌，面帶微笑，輕言細語地接待顧客，幾個蠻橫的顧客在刁難她們。有的甚至于把手伸到她們的臉上，胸脯上去了。店長上去，呵斥他們，還有幾個通情達理的顧客過去，指責他們，那些人自覺理虧，跑了。我，我當時在做什么，我像縮頭的烏龜，躲在柜臺底下不敢出來，鼠眼般的觀察事態。她們譏諷我，嘲笑我，說我不是男子漢。晚上我被她們氣出了超市。臨走時，我和她們吵了。 離開了超市半年。超市沒人上魚的攤位。我有魚罐車，又有增癢機，賣魚是熟套的，要說，超市賣魚，太規范了，賺不到多少錢。一般人包不起。 超市又不能沒有魚賣。魚和肉，是超市的當家貨，賣魚可以拉動其它的商品出售。特別是下半年，超市更是離不開魚。這一點，超市的老板明白，超市的娘兒們明白，我也心知肚明。 天亮了，我拖了一車魚，準備招架超市女人的黑臉。 來到了超市。超市的女人們排著隊，壞了，她們是在準備開我的批斗會。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 我的魚罐車剛放穩，他她們迎了上來，有的開魚罐蓋，有的拿舀子，在魚罐車內舀魚，還有的在拍打我身上的灰塵。我感動不已。 女人真的不記仇。 +10我喜歡
我念書的時候喜歡過一個男孩子，一個吊兒郎當對什么都不在乎的男孩子。他很小的時候，父母就離婚了，父親帶著他背井離鄉，去了離他母親很遠的一座城市。他一個人在這座城市長大，學會了物理、化學、生物，也學會了抽煙、喝酒、打架。他經常前一天還因為競賽得獎而被廣播表揚，后一天就因為聚眾斗毆又被通報批評。 起初，我們的生活并沒有交集，直到有一次我們一起去外地比賽。比賽結束的那天晚上，大家狀態都很嗨，不想過早回房睡覺，于是去飯店的露臺上聊天。我們絮絮叨叨地說了很多話，一直折騰到凌晨四五點眼皮打架才磨蹭著回房間。那天晚上，我第一次嘗試了啤酒這種神奇的東西。 從此之后幾乎每個晚上，我們都在互道晚安的短信中入眠，在互道早安的短信中醒來。可惜，我每天晚上“煲電話粥”、發短信的事情很快就被我媽知道了。我的手機被沒收了，他就只好趁我媽不在的時候打電話來家里。之后的某一天，已經是晚上九點多了，家里的電話劇烈地響起來。他一般不會這個時候打來，但當時的我有種很強烈的直覺——是他。我裝作若無其事地搶著去接，電話那頭是他熟悉的聲音，他說他正在我們家樓下，希望我能下去一趟。放下電話之后，我的心怦怦直跳，卻始終不敢出門，電話隔幾分鐘就響一次，直到最后我實在經不住我媽的拷問把電話線給拔了，之后一夜無眠。 后來我才知道，那天是他舉家搬遷的前一天。之后，我問了很多人才打聽到他后來當了兵，但我再也沒見過他。他就那樣突然消失了，以一種特別干凈的方式，以一種那時的我根本不能接受的方式。他消失之后的很長一段時間里，我都一直埋怨自己，患得患失，我總是擔心手里的東西握不緊，握緊的東西會失去。 畢業之前，我到業內很有名的一家公司實習，那是我從未涉足過的文化領域。剛開始我非常害怕犯錯，特別努力地去做好每一件事情，卻還是對自己不滿意。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 在面對一個完全陌生的東西時，我拼命地吸收營養卻總是埋怨自己上手太慢。活兒很多很重，壓力很大，加上路途遙遠，那時我每天在下班回去的地鐵上都會累得一句話都不想說。同時，我還要兼顧繁重的學業，經常上午忙完一看已經下午一點，飯也來不及吃便匆匆離開，跑去趕下午兩點的課。 就這樣堅持了沒多久，有個周五的下午，帶我的那個姐姐突然說要找我談話，我跟她去了旁邊的會議室。坐下來后，她開門見山地告訴我下個星期可以不用來了。當時我就愣住了，不知作何反應，只得默默點頭，盡快辦完手續，然后離職。 那件事情使我脆弱的自尊心受到了傷害，作為一個工作經驗極其有限的學生，我固執地認為一定是自己哪里做錯了，哪里不夠好，才會導致這樣的結局。我不斷地反省，不斷地自我否定，我甚至都不好意思告訴好友實際情況。我把手機關了，然后跑去天津——我要逃離。從天津回來之后，我接到面試的電話時舌頭打戰，我收到面試通過的消息時居然因為害怕自己hold不住而猶豫是不是放棄。 現在我在一家500強的公司實習，我的工作得到很多人肯定，但對于很久之前的那次經歷，我始終無法徹底釋懷。直到有一天在QQ上碰到之前公司的那個姐姐，她很和善地跟我打招呼問我現在的情況，我如實相告。最后，姐姐主動提起之前那件事，她說當時那家公司經歷人事變動，她也在準備離職，因為她怕我待在那邊浪費時間才想著早點放我走。 屏幕上的那兩行字，我盯著看了很久。我糾結、自責了那么久，把自己弄得那樣傷心、失落，原來不過是為了一個跟自己根本無關的原因。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 也許，在反復的自我反省中，我錯過了沿途許多美麗的風景。我希望，有一天相遇時我能夠驕傲地告訴他們：我不會再把什么事情都怪罪到自己頭上，不會再為無謂的事情責怪自己，也不會再迷失在跟自己無關的過錯里。 +10我喜歡
80后一代有個口頭禪叫“淡定”，也有人說“淡定的人生不寂寞”。其實淡定是人生一大境界，淡定的人生是智者的生活狀態，不是每個人都能夠做到淡定的。 “得意淡然，失意坦然”，這是淡定的最佳表現。保持一顆淡定的心，過著淡然的生活，這就是一種人生境界。 最真最純也最美的感覺是淡淡的，淡淡的如蘭，芬芳而雅致;淡淡的如水，純凈而通透;淡淡的如茶，清香而質樸;淡淡的如風，隨云聚云散。我喜歡看淡淡的顏色，聞淡淡的花香，過淡淡的生活。 淡淡的真好，淡淡的友誼一生相隨;淡淡的問候溫暖心靈;淡淡的牽掛心有靈犀;淡淡的想念沒有憂傷;淡淡的風景簡單素雅;淡淡的故事回味悠長;淡淡的心境純真自然;淡淡的文字深入靈魂，淡淡的陽光清新明媚，淡淡的春風送來了花紅柳綠，淡淡的小雨滋潤著大地，淡淡的生活心就不會累。 如果人生是一幅畫，那么平淡便是這幅畫的主色調，如果生活是一首歌，那么將用平淡吟唱出最動人的旋律，人生最美是淡然，擁有了平淡就擁有了一份美麗，獨守著一份平淡就擁有了一份幸福，生活因為淡然而香飄四溢，歲月因為淡然而馨香雋永，繁華過后終將是平淡，幸福就是平淡生活中活出的精彩。 淡然是千帆過后的懂得，是一種至高的生活境界，是對歲月靜好的一種期許，風輕云淡，云卷云舒是淡然;心素如簡，人淡如菊是淡然，蘭居幽谷，雖孤獨亦芬芳是淡泊，梅開偏偶，雖寂寞亦留香也是一種淡泊，淡然可以是夜的靜美，雪的輕盈，雨的飄逸，是一份獨處的美麗。越是淡然越接近自然，淡然是禪意中開出的花朵。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 淡然不是不求進取，也不是無所作為沒有追求，而是遇到事情的時候能拿得起放得下，泰然處之，是生活的簡單有味，在簡單中體會快樂，在平淡中體會浪漫，在淡泊的心境中有所追求，以一種從容的心態對待生活中的所有，讓心溢滿寧靜與陽光，把最美的微笑留在平淡的流年里。 人生百年彈指間，總要經歷一些事，遇到一些人，人生沒有圓滿，幸福沒有永遠，曲曲折折才能勾勒出生命的美，擁有一顆淡然的心，不以物喜，不以己悲，懂得接受生活中的遺憾，珍惜生命中的感動，多一份寬容，少一份計較，多一分淡定，少一份浮躁，學會順其自然，隨遇而安，笑看紅塵過往。 生命中的有些緣份，一旦錯過就不在了，有的時候，一轉身便是一輩子，相遇是緣，離開也是緣，緣深緣淺我們無從把握，我們能做的只能是緣來惜緣，緣去隨緣，淡淡相忘，淺淺憶起，學會放下，讓往事隨風。太多的不快樂，是因為放不下，學會放下，讓曾經的美好留下淡淡的芳香，生命中你若來過便是春天，相信真正屬于你的東西，你永遠也不會錯過。 如果人生是一次旅行，用淡淡的心境行走在路上，那么到處都是美景，雪花落到紅塵最深處的飄逸，雨后彩虹照亮整個天空的絢麗，樹葉紛飛的輕盈，泉水叮咚的優美，春暖花開的蝶飛花香，學會感知季節流轉的美麗。月有盈缺，潮有漲落，若生命的輪回是花開花謝的過程，那么在花開的時候要盡情的綻放，花落的時候也能坦然面對，淡看潮起潮落，鐫刻出生命的最美。 風雨人生，不會總有清風朗月相隨，不會總有柳綠花紅相伴。做一個淡然的人，在塵世中靜守安然，微笑向暖，巴爾蒙特說：為了看陽光，我來到這個世界，當你面向太陽的時候，你就不會看到黑暗，萬物隨心，如果心情是美麗的，天空就是晴朗的，如果笑容是甜蜜的，那么陽光就是燦爛的，生活就是明媚的。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 每天生活在塵世煙火中，總會有這樣或那樣的煩惱或憂愁，找一個安恬的午后，讀幾本書，聽一段音樂，給心靈尋一份靜謐，在文字中尋找采菊東籬下，悠然見南山的悠然，用音樂來洗滌心靈的塵埃，讓心變得純凈而透明，遠離塵世喧囂，尋得一份清逸與淡然，讓疲憊的心靈得到休憩，為的是向著明天更好的出發。 平淡的歲月可以將愛融入生命，時光深處，多少平凡的夫妻，在日復一日的平淡中，細數柴米油鹽的幸福。即便歲月改變了青春的容顏，還會一直手牽著手，在平淡中體會人間有味是清歡，讓愛在細水長流的歲月中像花兒一樣綻放，將一生的時光凝成一瓣心香，那一路清淺的風景，盡管平淡也充滿了馨香與美好，經的住平淡的愛更會長長久久。 人世滄桑，需要心凈;紅塵紛擾，需要心靜;世態炎涼，更是需要一種淡然心境，生命的旅途中，我們經歷著便懂得著，感念著便幸福著，微笑著便溫暖著，淡然著便美麗著，當繁華落盡，我心中仍有花開的聲音，走過坎坷挫折，我依然是那個明媚的女子，以一顆感恩的心，守著一份從容淡雅的生活，在春天的陽光中播種希望，在秋天的枝頭收獲幸福。 人生如夢，年華似水，一個轉身便是一個光陰的故事，一眼回眸便是一處風景，走過紅塵歲月，不過是淡然最美，看盡人世繁華，不過是平淡最真。 +10我喜歡
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